esfoliação facial: fazer ou não fazer? benefícios, minha experiência com esponjas e esfoliantes + opinião do meu dermato #guiadeinverno

::::: por mirian barranco herrera :::::

Já contei em outros posts por aqui, que tenho uma pele bem sensível, principalmente quando se trata de fazer esfoliação e que, por isso, tomo muito cuidado em relação a tudo que "arranha" a pele.

Como imagino que outras pessoas devem ter a mesma sensibilidade que eu, resolvi bater um papo a respeito sobre o assunto, contando minha experiência com esponjas e outros produtos próprios para esfoliação facial, assim como a opinião de meu dermato querido, Dr. Euclides Falcone.

Pra facilitar, dividi os temas em categorias, assim dá pra "visualizar" tudo melhor, né? Pelo menos, eu acho... hihihi! Lembrando que todos os produtos que mostro neste post foram testados e usados diversas vezes por mim, por isso, tenho segurança de dividir com vocês minhas impressões, ok?

Benefícios atribuídos à esfoliação 

[que a gente vê circulando pela internet]

• Promove a renovação celular
• Elimina células mortas
• A pele ganha "viço" e luminosidade
• Melhor absorção dos produtos de tratamento cutâneo, como hidratantes, anti-aging, etc.
• Mais uniformidade na maquiagem - sensação de aparência mais "limpa"
• Desobstrução dos poros
• Combate o aparecimento de rugas e linhas de expressão
• Combate o aparecimento de acne

>>>As "ferramentas"

Separei três esponjas faciais das quais gostei do resultado que vi em mim: a Konjac, da Óceane (minha favorita); uma de silicone, que é importada e comprei na Daiso (não sei a marca); e a esponja da Calypso, que é 100% natural e contém micropartículas ativas para promover a renovação celular.

>Konjac - Océane
Preço: R$ 14,90, na Americanas

Essa é aquela esponja que ficou famosa nas redes sociais por "crescer" quando em contato com a água. O que eu mais gostei ao usá-la é que notei uma mudança - pra melhor - realmente real: percebi que minha pele ganhou muito viço, um brilho natural muito bonito e que ficou com uma textura lisinha, lisinha. Além disso, no dia em que faço a esfoliação, assim como no dia seguinte, sinto que os produtos de tratamento, como cremes faciais, por exemplo, são melhor absorvidos pela pele, bem como a maquiagem fica mais uniforme, mais "limpa", sabe? De longe, minha preferida!

>Esponja de silicone - Daiso
Preço: R$ 6,90

Sem dúvida, o mais bacana desta esponja é o sensorial, já que é uma delícia sentir cada "pininho" massageando o rosto! Ela faz uma esfoliação moderada e tem um formato bem anatômico, que facilita muito na hora de passá-la no rosto inteiro, principalmente porque é um momento em que as mãos estão molhadas e que tudo escorrega mais facilmente, sabe? 

O resultado que ela deixa em minha pele é de viço e brilho bonito, mas ao contrário da Konjac, não acho que seja um efeito que dure até o dia seguinte ou que dê pra perceber uma diferença na uniformidade da maquiagem, por exemplo. Apesar disso, gosto bastante dela e vou alternando o uso com a da Océane.

>Esponja esfoliante facial - Calypso
Preço sugerido: R$ 7,49

Em minha experiência de uso, percebi que esta é a esponja mais suave das três e, portanto, pode ser a escolha ideal para quem tem uma pele ainda mais sensível que a minha. Acho que ela esfolia beeeem levemente mesmo e, por isso, com ela sinto a necessidade de usar um sabonete líquido com propriedades esfoliantes que, no caso das duas esponjas anteriores, basta que seja apenas um sabonete líquido, uma vez que as próprias esponjas fazem a esfoliação mecânica. Ela deixa um viço bonito na pele, mas que também só percebo no dia em que faço a esfoliação; infelizmente, no dia seguinte, não sobra nadinha dessa belezura toda.

>>>Produtos

Como adiantei na categoria esponjas, não é com todas elas em que uso um sabonete ESFOLIANTE especificamente, já que as próprias "ferramentas" acabam fazendo a esfoliação mecânica. Apesar disso, vez ou outra, aplico somente o esfoliante, com os dedos mesmo e fazendo movimentos circulares, ou uso a esponja da Calypso.

Em minha rotina de cuidados, percebi que os produtos que dão mais certo são esses da Natura Chronos. O sabonete gel de limpeza intensiva, voltado para peles oleosas (preço: R$ 39,90), tem microesferas que produzem uma leve esfoliação. Esse eu costumo usá-lo bastante e especialmente com a esponja da Calypso.

Já o Creme Microesfoliante Purificante (preço: R$ 34,80) eu costumo usá-lo sozinho, pois as micropartículas de esfoliação que ele tem já são bem power pra mim (lembram grãos de areia) e elas, por si só, já funcionam para a tal da eliminação de células mortas e renovação celular.

>>>Minha rotina - modo de aplicar e a frequência de uso

Com o uso, percebi que o que mais dá certo pra mim - e no que vejo resultados reais - é usar a esponja com um sabonete líquido, independentemente dele ter ação esfoliante (novamente, exceção feita à esponja da Calypso, como já expliquei antes).

Na hora de usar, gosto de colocar "pouca força", fazendo movimentos circulares em todo rosto, de baixo para cima, assim como massageio o pescoço e o colo também.

movimentos que faço com as esponjas ou apenas com a ponta dos dedos

Em relação à frequência, faço apenas uma esfoliação por semana, durante o banho, conforme recomendação de meu dermatologista. E, acredite, com apenas essa "dosagem semanal", dá pra sentir, sim, uma diferença bem boa na pele, principalmente nessa questão da luminosidade.

>>>Opinião do dermato, Dr. Euclides Falcone

Segundo meu dermatologista, o Dr. Euclides, a esfoliação é algo excessivamente valorizado hoje em dia e os resultados que se vêem por aí são bem discretos. Por isso, ele recomenda que seja aplicada uma intensidade moderada, ou seja, uma esfoliação com uma pressão nem tão forte e nem tão leve, média basta, assim como ele recomenda também que seja feita apenas uma vez por semana, evidentemente, de acordo com a pele da pessoa.

Além de ele incentivar o acompanhamento de rotina com o médico, afirma que aqueles peelings feitos no consultório ainda são os melhores métodos para conseguir a eliminação das células mortas, renovação e melhoria da textura da pele. Ah, sim, e o inverno é a melhor época para fazer esse tipo de tratamento, já que a intensidade dos raios solares não é tão forte.

>>>Cuidados pós-esfoliação

Como a esfoliação é uma "agressão" controlada na pele, sempre aplico um hidratante mais power na sequência (depois do tônico facial, é claro). Apesar de minha pele ser oleosa, nesse dia eu dispenso o hidrante específico e uso um para pele seca, por exemplo, que ofereça alto poder de hidratação. 

Em relação a esses hidratantes mais power, adoro o AcquaSkin (Veer) e o Fisiogel com ação calmante (Stiefel).

Outra coisa que uso são séruns de vitamina C, pois ultimamente estou muito na vibe deste tipo de produto. Venho usando um bem bacana da Veer, o MelanSkin, que aplico depois do tônico e antes do hidratante. Mas séruns de vitamina C são muito pano pra manga e prometo que volto por aqui, em outro post, pra falar mais a respeito.

Ah, e claro, não abro mão do protetor solar, inclusive dentro de casa! Pois ele é um produto que deve se tornar um hábito indispensável de todos nós e que deve ser incorporado a nossa rotina de cuidados diários. Aliás, ele é até uma questão de saúde, por conta de sua ajuda na prevenção do câncer de pele! POR ISSO, USE PROTETOR SEMPRE, INCLUSIVE EM DIAS NUBLADOS OU DENTRO DE CASA!

meus favoritos!

Mas, e aí, me conta: qual sua opinião sobre esfoliação facial?

Referências: 

Entrevista ao Dr. Euclides Falcone e http://viverspa.com

Para saber tudo:

Dr. Euclides Falcone: Tel. 11 3259-2682

Océane: Site: link; Facebook: link; Instagram: link;

Daiso: Facebook: link

Calypso: Site: link; Facebook: link;

Veer: Site: link; 

Natura: Site: link; Facebook: link; Rede Natura: link

Stiefel: Site: link; Facebook: link;

Mantecorp: Site: link; Facebook: link; Instagram: link;

L'Oréal Paris: Site: link; Facebook: link; Instagram: link;

ADCOS: Site: link; Facebook: link; Instagram: link; Loja virtual: link

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